蜂蜜雪梨茶:给肌肤补补水

 时间:2026-04-23 03:12:43

1、准备好鸭梨。

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2、将鸭梨削皮,切块,浸泡在淡盐水中。

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3、红枣洗净。

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4、将梨与红枣放进砂锅中。

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5、加入清水。

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6、大火煮开。

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7、转小火煮30分钟。

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8、稍微凉却后,可加入蜂蜜食用。

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9、连着梨与红枣当汤水食用亦可,只喝汤水也可。

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