喝柠檬蜂蜜水减肥，排毒养颜淡斑美白，去油解腻

1、准备材料：柠檬2-3个；蜂蜜约500克柠檬小个的3个，大个的2个，这个配比，个人感觉酸甜口感正好，如果觉得酸，可以再填入蜂蜜调至自己喜欢的酸甜度。因为只需要混合后泡上一晚，次日便可饮用，所以可以随时调整酸甜度。

3、取无水无油无污案板和菜刀，将柠檬切成薄片。

5、将蜂蜜倒入装了柠檬片的玻璃瓶中，使蜂蜜刚刚没过柠檬片即可，用干净无水无油的筷子搅拌均匀，每隔一两个小时搅拌一次，反复三五次即可。

7、并不是所有人群都适合喝蜂蜜柠檬水，不适宜人群请看注意事项处。