排毒养颜小甜品

 时间：2026-04-23 15:18:36

1、把银耳泡发洗干净，撕成适合入口的小块

2、把菠萝削好皮，洗干净，也切成适宜入口的小块，并用淡盐水浸泡10分钟

3、把银耳和葡萄干放入锅中，加入热水，文火煮至粘稠

4、再放入菠萝，10分钟之后，就可以食用啦

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