1、不理睬。对于背后说人坏话的人，最好的做法就是不要理他，因为嘴长在别人身上，他愿意说什么说什么，而自己只需要做到的做好自己，不用管别人。
2、平心静气。。背后说你坏话的人其实最终的目的只不过是让你生气，不过对他的行为，如果产生一丝情绪上的波动你都输了，因此平心静心很重要。
3、说对方好话。如果你知道某些人在背后说你坏话的时候，那么你要在人多的场合说他的好话。这是一个争夺话语权的做法。在舆论战上，如果你说对方好话你就胜。
4、把心安留给自己。别人为什么会说你坏话呢？或许是因为你走在别人的前面，或许对方对你是羡慕嫉妒恨。说你坏话的人他内心不安，你只需要把心安留给自己就行。
5、保持合理的距离。说你坏话的人肯定跟你在一个圈子里，在你的圈子里应该屏蔽这种人。道不同不相谋。不和三观的人，你为什么还要去迎合他们？
6、决一胜负。如果说坏话的人真的涉及到你的底线，那么你就可以跟他决一胜负方法很简单，只要找到他的错处一拿即中。
