小孩子超喜欢的橄榄菜肉末四季豆

1、准备材料

2、准备材料

3、用筷子搅拌一下，腌一段时间

4、四季豆去蒂去筋，切成小粒

5、大约半分钟，把它拿出来放干

6、起锅热油，把蒜末和姜末炒出香味

7、把焯过水的四季豆倒入翻炒

8、最后加入砂糖调鲜味翻炒几下即可出锅。

9、装碟开吃啦…哈哈，是不是很快呀，非常的香喷喷迫不及待地尝了一下，辣度味道都刚刚好合我的胃口，超级下饭呦…