蜜秘制香煎牛排

 时间:2026-05-04 11:25:25

1、所有料酒、生抽、白糖、盐、耗油、胡椒粉搅拌均匀调制好酱汁

蜜秘制香煎牛排

2、把牛排放入酱汁里腌制

蜜秘制香煎牛排

3、西蓝花,胡萝卜焯水

蜜秘制香煎牛排

4、热油,放入牛排煎

蜜秘制香煎牛排

5、一面微微焦后翻面

蜜秘制香煎牛排

6、撒上大蒜,迷迭香

蜜秘制香煎牛排

7、出香味后,倒入酱汁

蜜秘制香煎牛排

8、大火烧开,收汁

蜜秘制香煎牛排

9、装盘,切好,开吃

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