1、一、吃东西减肥喝冬瓜汤,可以利尿,白开水,柠檬水都能排毒,容易减少肚子上的肉。

3、三、洗澡时按摩洗澡时,给肚脐按摩,顺时针方向按摩,反复做动作1分钟。

5、五、站立扭腰有时间的话就扭一扭,左右扭腰,扭100下。每天坚持,就可以瘦肚子啦。

时间:2024-10-16 21:01:43
1、一、吃东西减肥喝冬瓜汤,可以利尿,白开水,柠檬水都能排毒,容易减少肚子上的肉。
3、三、洗澡时按摩洗澡时,给肚脐按摩,顺时针方向按摩,反复做动作1分钟。
5、五、站立扭腰有时间的话就扭一扭,左右扭腰,扭100下。每天坚持,就可以瘦肚子啦。