缩鼻翼，提高鼻梁的按摩方法，不需要任何工具

1、嚼但匙噻首先，鼻子是所有脸部特征里面，最难改变的部位。练习之后会变好很多，但是不代表能有翻天覆地的变化。2.不可操之过急。要首先要保证安全，然后再考虑效果。所以一定要从小力度，小幅度开始，慢慢来3.每个人的皮肤状况、肌肉体积、骨骼结构都不一样，所以难免会有人不适合这个教程。如果有任何产生细纹的困扰，就立刻停止练习。