1、第一步，下载虎扑
在手机应用商店输入“虎扑”，找到并下载
2、第二步，打开虎扑
在手机界面上找到刚下载完成的虎扑，点击打开
3、第三步，进入“数据”频道
在主界面下方位置找到“数据”频道并点击进入
4、第四步，进入“球员数据”频道
在“数据”频道主界面上方位置找到“球员数据”频道并点击进入
5、第五步，进入“上场时间榜”栏目
在左侧导航下滑找到“上场时间榜”栏目并点击找到球员上场时间榜（榜单实时更新）
6、第六步，查看更多
点击下方“查看全部”查看完整球员上场时间榜单
7、第七步，查看完整上场时间榜单
该榜单可看到本赛季前300位球员的上场时间榜
