营养美味的黑花生豆浆

 时间:2026-04-22 23:20:26

1、首先将黑花生和黑豆挑去杂质(我第一次做黑花生的想观察一下它泡水的样子,所以分开泡的,不然泡一起应该)

营养美味的黑花生豆浆

2、洗一次然后用冷水浸泡一晚(不能洗多了,黑色素很易溶于水)

营养美味的黑花生豆浆

3、第二天一早将泡好的黑豆和黑花生倒在豆浆机内,加水到豆浆机的最低水位线

营养美味的黑花生豆浆

4、插上电源开全豆豆浆功能等待大约20分钟

营养美味的黑花生豆浆

5、停机以后用自带的漏勺将豆渣过滤出去

营养美味的黑花生豆浆

6、取一个碗,放好白糖,将豆浆慢慢倒入搅和均匀就行了

营养美味的黑花生豆浆

7、搭配上饼干或是面包一顿很有营养的早餐开吃吧

营养美味的黑花生豆浆

  • 怎样做南瓜年糕
  • 新鲜莲子怎么吃法
  • 百合粥的做法是什么
  • 年夜饭-牛排大拌菜怎么做
  • 如何做好宝宝辅食-紫薯山药泥
  • 热门搜索
    522是什么意思 经常遗精是什么原因 参数是什么意思 1988年属什么 耽改剧是什么意思 朋友是什么 三者险是什么意思 三同时是指什么 直男癌是什么意思 预提费用是什么科目