冬瓜薏米猪骨汤

 时间:2026-02-14 04:17:27

1、准备好薏米、莲子等。

冬瓜薏米猪骨汤

2、用水洗干净,再浸泡一会儿。

冬瓜薏米猪骨汤

3、准备猪骨和冬瓜,冬瓜切大块。

冬瓜薏米猪骨汤

4、猪骨用开水焯一下,祛除血腥味。

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5、再用流动水洗一洗浮沫。

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6、煲里加清水,放入猪骨、陈皮。

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7、加入冬瓜和泡好的薏米、莲子等。

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8、大火煲滚后,转小火煲一个半小时,加入盐调味即可。

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