雾霾天要多吃什么好

 时间:2026-02-15 22:02:43

最近雾霾天增多,在医院里,这几天呼吸道疾病患者有所增加。医生们分析,跟灰霾天气有一定关系,但主要还是气温变化引起的。

雾霾天要多吃什么好

两家医院的专家告诉记者,呼吸道疾病增多与持续的灰霾天气有一定关系,但更多还是气温变化因素,尤其是儿科病人,未及时增减衣服,导致受凉的情况比较多。

雾霾天要多吃什么好

 

长期呼吸PM2.5超标的空气肯定会损害人体健康,但PM2.5并不会诱发急性呼吸道疾病,从临床情况看,病人也是以原先就有肺部基础疾病的老人居多,平时身体较好的年轻人很少。 

 "跟去年比,今年的病人还要少些。这是因为去年五六月份,宁波市爆发大规模流感,很多市民体内已经有了抗体。能够生成空气负离子的负离子维C机是人们有效净化空气的良好选择。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜,确保维生素的摄入量,对雾霾也有不错的预防作用

雾霾天要多吃什么好

  

专家们建议,灰霾天气多吃些梨、橙子等新鲜水果,这样能起到润肺除燥的作用。少吃刺激性食物。

  • 雾霾天吃什么好?
  • 雾霾天气吃什么好
  • 雾霾天吃什么水果好
  • 雾霾天吃什么清肺?
  • 雾霾的危害是什么
  • 热门搜索
    用什么可以解开所有的谜 额头窄适合什么刘海 脾的作用 地高辛的作用 什么是bb霜 钾肥的作用 川牛膝的功效与作用 运动长裤 干姜的功效与作用 肉苁蓉的功效与作用