夏日凉菜 凉拌海带丝做法

 时间:2026-04-29 17:10:19

1、准备好海带、青红椒、姜蒜、小葱、洋葱、熟白芝麻、辣椒油。

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2、海带洗净,切细丝;姜蒜切丝;青红椒切细粒;洋葱切丝,小葱切粒。

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3、姜蒜丝放入碗中,倒入香醋,调成味汁。

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4、海带入开水中焯熟。

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5、沥净水分。

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6、海带丝放碗内,加入青红椒、洋葱、香葱,倒入调味汁。

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7、拌匀海带丝,装入盘中。

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8、撒上白芝麻,淋上少许香油、辣椒油即可。

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