1、胡萝卜和黄瓜半根洗净后，切成块待用，洋葱姜片切好待用
2、猪肉和大骨头下锅过水焯一下，捞出血沫待用
3、另起一锅，重新加水后放入大骨头和猪肉加上海带、胡萝卜、黄瓜、洋葱和姜片
4、大火炖煮6个小时以上，然后漏勺捞出杂质
5、剩下的就是奶白的大骨汤
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时间：2026-02-13 10:29:44
1、胡萝卜和黄瓜半根洗净后，切成块待用，洋葱姜片切好待用
2、猪肉和大骨头下锅过水焯一下，捞出血沫待用
3、另起一锅，重新加水后放入大骨头和猪肉加上海带、胡萝卜、黄瓜、洋葱和姜片
4、大火炖煮6个小时以上，然后漏勺捞出杂质
5、剩下的就是奶白的大骨汤