1、首先，没有规律的作息时间，晚上12点以后才睡，而早上要到了中午才起，这就说明你在变得堕落。
2、吃饭不规律，有一顿没一顿，一顿吃的很多，饮食极度的不规律不讲究。
3、沉迷于游戏和手机，不再勤于锻炼，不再勤于出门，这也是你堕落的危险的信号。
4、不管做什么事情总是莫名的发呆，而且生活中容易莫名的烦躁，也说明你在变得堕落。
5、把大把的美好时光都花费在游戏和电脑上，这也说明你对自己的要求在下降。
6、不管做什么事情都变得越来越懒，不想动手，就想当老爷。对于做任何事情都提不起一点的兴趣。
7、缺少与家人的沟通交流，不想和家里人说话沟通，总是莫名的生气，这也是堕落的表现。
