驱散体内的寒气该怎么做

1、保暖日常要多喝开水，温暖身体。一直在空调房内工作的，则要多穿一件衣服，同时用毯子遮盖双腿，避免寒气入侵。

2、忌口不管现在天气有多热，都女人们忌口冰冻的，加冰的食物或者说饮料，以免将寒气吃进身体内部。所以说，女人们别吃冰棒、冰西瓜等等。