1、小孩是纯阳之体，内阳气盛，外暑气盛，内外交合，易散热不及而中暑。如果出现头痛发烧现象就有可能是中暑，可以采用先在左手内侧上喷天罗水，从内关穴一直向上刮到曲泽穴。因为“暑气最易入心，心火甚，消暑泻心火最快；由于心包经的走向，是由胸走到手，往上刮是泻法。往下刮是补法，暑气会闷在胸部引起胸闷，而且刮左手比较快，因为离心脏最近。”刮2分钟，看孩子的脸是否有起色了，然后再问孩子头痛是否减弱﹖”如果是的话那效果已经出现可以休息下继续加强治疗，然后喝点温开水。
2、中暑怎么会发烧？我的理解是：“会发烧的孩子表示他的抵抗力强又有作战力！首先尝试左手刮痧，大概刮3分钟，然后摸孩子的额头，看看发烧是否减弱，如果有效果右手继续刮痧。
3、如果小孩还有腹泻的症状可以采用盐巴塞肚脐，用纸胶布贴著一天，再煮稀饭水加点盐，小口小口喝，可以缓解腹泻。一时没有天罗水，可用盐水洒手肘，不要用油类，因为虽然一时觉得凉，但油质会把热闷在里面，很快又会不舒服；如果刮了心包经，效果还不够，再刮颈正中督脉和颈两侧膀胱经，情况严重可再刮手心和脚心，只要出现红斑即可，不要刮到青紫色，以免过度伤气。
4、家里没有天罗水，可用盐水洒手肘，不要用油类，因为虽然一时觉得凉，但油质会把热闷在里面，很快又会不舒服；如果刮了心包经，效果还不够，再刮颈正中督脉和颈两侧膀胱经，情况严重可再刮手心和脚心，只要出现红斑即可，不要刮到青紫色，以免过度伤气。
5、最后可煮绿豆汤或绿豆加西瓜皮白肉部分煮汤，不加糖的效果更好，不能放进冰箱，因为冰过的绿豆汤含溼热气，就没有解暑的效果。
