紫甘蓝拌苦菊

 时间:2026-04-24 01:19:36

1、苦菊去根,浸泡在冷水中15分钟。

紫甘蓝拌苦菊

2、紫甘蓝切丝液浸泡在冷水中15分钟。

紫甘蓝拌苦菊

3、洋葱切丝用冷水浸泡5分钟。

紫甘蓝拌苦菊

4、苦菊沥干水分后切段。

紫甘蓝拌苦菊

5、所有的配料放入小碗中搅匀。

紫甘蓝拌苦菊

6、把紫甘蓝、洋葱沥干水分放入盆中,再放入苦菊段。

紫甘蓝拌苦菊

7、把调好的味汁倒入盆中拌匀即可。

紫甘蓝拌苦菊

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