天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

 时间:2026-02-13 05:36:56

1、在AI运动首页点击“跳绳”图标。

天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

2、进入跳绳管理界面点击“跳绳减脂测算”。

天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

3、输入目前的体重数据和减重目标比例。

天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

4、设置训练时长,点击“开始计算”按钮。

天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

5、在结算结果页面即可根据减脂目标测算每天要跳绳多少次。

天天跳绳怎么根据减脂目标测算每天要跳绳多少次

  • 天天跳绳如何修改每天跳绳目标数
  • 天天跳绳怎么修改每天跳绳目标数?
  • 如何通过跳绳快速减脂?
  • 天天跳绳如何隐藏首页跳绳个数
  • 天天跳绳调整目标/休息
  • 热门搜索
    牛肚是什么 direction是什么意思 熊猫血有什么好处 million是什么意思 trust什么意思 什么是感觉统合 什么然不动 锦鲤是什么意思 胡杨林在什么地方 黑天鹅养殖