1、将杏仁，面包，辣椒油和盐放入料理机中，混合5分钟，直至均匀。5分钟后，慢慢倒入氍矜劁荠橄榄油和水，继续混合两分钟。倒入小水罐，并保持冷藏，放在一边；
2、沸水，加入藜麦和盐，煮10分钟；
3、金枪鱼切成0.5-1.0公分的丁状；
4、藜麦中放入黄油、橄榄油继续熬至金黄色；
5、在切好的金枪鱼里磨入一点点青柠皮和姜；
6、加入盐、黑胡椒、酱油、橄榄油搅拌一下；
7、青苹果去皮切一点点小丁备用；
8、将金枪鱼混合物放入盘中，顶部放上制作好的藜麦青苹果丁和使用花瓣；
9、环绕金枪鱼缓缓倒入杏仁冷汤，完成。
