玉米蚕豆排骨汤

 时间:2026-05-06 18:38:00

1、提前将排骨泡水, 中间换上几次水;

玉米蚕豆排骨汤

2、准备好原材料;

玉米蚕豆排骨汤

3、烧热锅,放少许油, 下入姜片煸炒;

玉米蚕豆排骨汤

4、煸炒出香味后下入排骨翻炒;

玉米蚕豆排骨汤

5、将排骨中的水分全部炒出来后加入适量的开水;

玉米蚕豆排骨汤

6、水开后撇去浮沫;

玉米蚕豆排骨汤

7、加入玉米段,

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8、大火煮开后转为小火炖煮25分钟;

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9、再加入蚕豆米, 煮上5分钟;

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10、最后加入盐和胡椒粉调味;

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11、盛入碗中。

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