1、防止过度疲劳 经期尤其需要注意休息。
2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
3、保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4、确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检溽朽孑臾查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大明显则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5、避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血。
7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用U形病灶挖除术。
