1、 这些问题大多是由工作压力大;饮食不健康，吃刺激性食物;烟酒更是不离手，经常加班熬夜，作息不规律;导致免疫力降低，就容易口腔上火或牙龈疼痛。
2、 一般来说，遇到这样的情况，大家会选择喝菊花茶、绿豆汤、吃消炎药等去火。不过最近听说也有人是换了一支清火牙膏，效果也不错。
3、 我们都知道人工牛黄是清热解毒的，以人工牛黄为主要原料的修正牛黄牙膏，可以帮助口腔清火，缓解上火症状。以后“口干、口苦、口臭、嘴上起泡、口腔溃疡，甚至牙龈肿痛”都可以试试修正牛黄牙膏，有火清火，没火也可以用，可以养养我们的牙齿和调理口腔环境吧。而且作为修正旗下产品，修正牛黄牙膏的品质是可以保证的。
4、 如果想要达到更好的效果，最好采用干刷牙的方式，即刷牙前不要漱口，牙刷不要蘸水，将牙膏挤在干燥的刷毛上，干刷3-5分钟，再用清水漱口。这是因为干刷能让牙膏中的生物活性分子充分发挥作用，效果更佳。
5、 坚持良好的刷牙习惯以及正确的刷牙方法，告别口腔上火问题，随时随地展现完美笑容!
