1、那么宫寒有哪些症状呢？首先，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、其次，宫寒者月经异常，小腹有坠胀感，并出现白带垢卜埂呦增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。再者，宫寒者腹寒冷有时辑湃形傥作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。以上就是关于宫寒的症状介绍，那么如何确认患宫寒？
3、首先要找专业的医师看看是不是可以辩证为宫寒，如果确实是宫寒，可以吃些温补肾阳的药物。比如肉桂、鹿茸，阿胶等。在此也建议患宫寒的女性朋友，平时的饮食调养可以吃些温补食物的同时还可以使用布经草加艾叶热敷小腹关元穴调理。
