凉爽消暑八药浴

1、茶浴。用茶水浴身，具有护肤功效。尤其是对皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤可变得光滑细嫩。

2、醋浴。将少量的醋加入洗澡水中，入浴后周身舒适并可止痒，还可以使头发柔软光泽。

3、翠衣浴。取西瓜皮若干，去表皮后涂抹全身，5~6分钟后，用温水洗净。此法即可防痱痛，又可以健美皮肤

4、风油精浴。在洗澡水中加入3~5滴风油精，浴后浑身凉爽，还有防痱的作用。

5、艾叶浴。取新鲜艾叶30g~50g，在澡盆中用沸水泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐洗掖悻杞浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。