1、人生的道路上坎坎坷坷，曲曲折折，生活的旅程也正需要这些挫折去帮助我们。在漫漫人生路上，隼舵嘬村挫折带给了我们奋起的力量，带给了我们成功的秘方，带给了我们前进的动力。挫折是我们生活的必需品。因为酷渥橘超挫折，贝多芬写下不朽之作；因为挫折，霍金发现黑洞奥秘；因为挫折，邓亚萍打出中国光荣。生活需要挫折，经历挫折的我们更加坚强。塞缪尔·斯迈尔斯曾经说过：“如果生活只有晴空丽日而没有阴云笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活就不是生活——至少不是人的生活。”
3、人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。
5、我们在生活与工作中遇到挫折难免，既不要可悲，也不要可怕。可悲、可怕的是我们在挫折面前不及时总结经验教训，或者是被困难吓破了胆，打退堂鼓；有的则是麻木不仁。根本不当一回事；还有那些固执己见，怨天尤人者。如果总是这样，失败会一个接一个，挫折也会不断紧跟。
