1、首先，糖尿病患者要先明确，多吃降糖药就可以多吃糖类物质的错误观念，降糖药虽然可帮助降低血糖，但是绝不可以因为吃了这类药物，就认为食用含糖物质就没关系。这两者并不能相互抵消作用。
2、其次，糖尿病患者可以少吃多餐，保证了平时所需要的能量来源供给，又避免了用餐之后血糖马上升高的风险。
3、吃甜点和咸点均会使得血糖升高，并不仅仅是糖类物质会使得血糖升高，咸味的物质也会，所以饮食要清淡。
4、糖尿病患者还要少吃“无糖食品”，很多人对无糖食品有误解，以为无糖食品就是没有糖的食品，实际上，这是错误的观念，无糖食品只是没有蔗糖而已，这点一定要清楚！
5、吃糖尿病食品的量要与平日里所食用的主食量差不多，也不可多吃，糖尿病食品指的是高膳食纤维的粮食所做的食物如：荞麦、燕麦等，这些食物的消化吸收时间较长，但最终还是会转化成葡萄糖。
6、糖尿病患者可以食用水果，但还是要控制量，如果实在是忍不住想要吃的话，可以吃一些掺滦贾溺含糖量较低的水果，比如：苹果、橘子、橙子等水果。吃水果的时候应该在两餐之间血糖较低的时候，千万要控制量！西炔韭梯刹瓜和香蕉这种含糖量较高的水果就尽量别吃了。
