清炒芦笋的做法

 时间：2026-04-22 20:22:44

1、芦笋去掉根部老的地方，然后切段备用

清炒芦笋的做法

2、大蒜切片，喜欢吃辣的可以放辣椒奥

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3、芦笋过热水

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4、从热水中捞出芦笋过凉水备用

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5、锅烧热加入食用油

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6、放入蒜片爆炒，喜欢吃辣的可以放辣椒奥

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7、芦笋放入锅内翻翻炒

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8、加入盐 生抽 基金调味，翻炒5分钟就可以出锅了

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