1、首先打开设置，找到屏幕使用时间，点击打开屏幕使用时间，如图所示。
2、点击继续，如图所示。
3、选择这是我的ipad或者这是我孩子的ipad，如图所示。
4、点击为屏幕使用时间设置密码，如图所示。
5、输入两次自己设定的密码，如图所示。
6、然后会提示为了我们屏幕使用时间密码恢复要输入AppleID及密码，如图。
7、比如我们忘了屏幕使用时间密码的话，只需点开更改屏幕使用时间密码，如图所示。
8、然后点击忘记密码，如图所示。
9、然后提示输入AppleID 及密码，再会提示设定屏幕使用的新密码，这样就可以啦，如图所示。
