干锅菜花的做法

 时间：2024-10-12 00:45:29

1、花菜朵朝下，淡盐水浸泡20分钟。

干锅菜花的做法

3、菜花焯水，水烧开加入大约焯一分钟左右口感最佳~可自行增减。

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5、锅中加油，稍微多一点点，加入肉片翻炒，我就是为了借一点肉味，只放了一点点~

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7、加入菜花翻炒~

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