11个月宝宝适合吃什么辅食?

 时间:2026-04-30 10:12:18

1、第一步:准备新鲜的西红柿1粒,鸡蛋1枚,青菜叶30g,线面50g。

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2、第二步:将青菜叶切碎备用,西红柿去皮打碎成泥。在这里跟大家分享一下西红柿去皮的小技巧(在西红柿的底部打个十字刀,接着用特开水烫一下,就非常好去皮了)。

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3、第三步:将准备好的线面,煮好捞出备用。

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4、第四步:加水将西红柿泥、青菜叶以及煮好的线面下锅煮开。

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5、第五步:把鸡蛋打开,留下蛋黄(蛋清不要),打散。有人会问,为什么不要蛋清呢,请看上述简介中关于蛋清的说明。

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6、第六步:将打散的蛋黄下锅,记住,要边下边打散,否则蛋黄容易结块。

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7、第七步:出锅咯。祝小宝宝今天有一个好胃口。要注意:有些小宝宝对蛋黄的消化不是特别好,宝妈宝爸们要注意宝宝饭后的情况。

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