人流注意事项--人流的影响-人流后应该注意什么

1、不要碰凉水，注意保暖。

2、加强营养补充,不吃寒性食物。及时补充一些富含蛋白质、维生素和富含铁的食品，如鸡肉、猪瘦肉、牛奶及奶制品、豆类、新鲜蔬菜、水果等。

3、注意休息。不要熬夜，卧床休息,人流后半月内不要从事重体力劳动。

4、注意个人卫生，一个月内严禁同房和盆浴。

5、注意身体恢复状况和出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

6、切勿生气，对恢复不好。

7、注意避孕。