【健康饮品】黑豆花生豆浆

 时间:2026-04-24 08:04:08

1、黑豆淘洗干净,用清水泡胀,然后将豆子,泡豆子的水都倒国悦暗入豆浆机里;

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2、放入清洗干净的花生;

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3、放入清洗过浮尘的枸杞帽级;

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4、盖上盖子,启动豆浆机的【豆浆】功能;

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5、打好的豆浆信晃用筛子筛掉豆渣。豆渣可以用来做豆渣饼,豆渣馒头,炒豆渣等;

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6、将沥掉豆渣的豆浆倒入杯子里,稍凉即可饮用。

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