减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

 时间:2026-04-21 22:20:32

1、准备以上食材。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

2、1.鸡胸肉和姜片一起剁成肉糜。 2.胡萝卜切细末。 3.玉米剥粒。 4.香菇切碎。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

3、1.豆腐切块。 2.西红柿切块。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

4、鸡胸肉糜分成两份,分别加入鸡蛋、酱油、蚝油、十三香、盐、鸡精、料酒、淀粉、玉米、胡萝卜和香菇,搅和均匀后继续搅和上劲。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

5、水开后放入丸子煮熟捞出晾凉备用。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

6、先放入姜和葱头炒香,再放入西红柿炒出汁水。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

7、加入适量清水,水开后加入盐和鸡精调味,再转小火熬煮三分钟后加入豆腐。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

8、煮一分钟左右放入鸡胸肉丸,煮两分钟左右即可出锅。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

9、出锅后撒上葱花。

减脂餐西红柿鸡胸肉丸汤的做法

  • 西红柿肉丸汤的做法
  • 番茄鸡胸肉丸汤的做法
  • 番茄鸡胸肉丸汤
  • 鸡胸肉丸的做法
  • 鸡胸肉丸的做法
  • 热门搜索
    中山陵简介 勇者斗恶龙3攻略 鼓浪屿怎么去 他妈的用英语怎么说 小米充电宝怎么充电 红烧土豆块 b站硬币怎么得 列夫托尔斯泰简介 针灸减肥视频 北极村旅游攻略