怎么根治痛经/痛经怎么办

1、明确痛经的原因，有人是因为体寒，有人是因为有一些炎症，如果是后者所致，请及时到医院就诊，如果是体寒，那就可以采取一些自治措施了，其实大多数女性都是由于体寒所致。

3、兑水熬煮两个小时，记住，一定不要少于两个小时哦，否则无法熬出精华，服用也没多大效果。

5、准备一些足贴，去湿气的那种，晚上配合使用。几天后你会有所感觉。