好吃的健康油条做法

 时间:2024-10-12 17:00:45

1、和面前 先将不烫手的温水中加入酵母菌,静置十分钟,激活酵母。

2、和面发面 将高筋面粉倒入盆中(请一定要使用高筋面粉,某以无数次的失败经验告诉大家,面粉的好害仑喵茏坏决定了油条是否蓬松好吃)加入适量盐和苏打粉,再一手缓缓倒入激活后的酵浙觎戽锴母水,一手不停的搅拌,一直搅成雪花状的面絮(油条面本来就较软,想让油条的口感稍软有嚼劲一点的可以和面再软一点,想吃表面更焦脆一点的就让面稍硬一点)再将面絮反复揉成光滑面团,盖上盖子或蒙上湿布静置十分钟。

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3、揉面 静置十分钟,将面团再反复按揉至细腻光滑后,加入三四勺的食用油,再慢慢反复将食用油揉入面团中,直至面团发光发亮不沾手,盖上温巾,将面盆放在温暖地方发酵四十分钟。

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