你要减肥吗-看过来

 时间:2024-10-17 08:45:49

1、方法一:没事常去散散步,跑跑步。跑步可以消耗人身体吸收的热量。

2、方法二:多喝水。水是燃烧身体脂肪的重要成分,每天都要到喝水。

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