1、白果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素、脂肪等营养成分
2、虽然具有较高的营养价值，但同时白果中也含有少量的毒素
3、如果孕妇吃了过多的白果或是吃了处理不当的白果，很可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适
4、严重者可能会出现反应迟钝、昏迷、休克等后果，甚至还可能会影响胎儿的正常发育或者造成流产
5、如果孕妇食用了白果后出现了不适症状，那么建议立即前往医院就诊
6、白果具有一定的毒性，建议婴幼儿最好不要喂食白果
7、白果具有增加血流量的作用，刚做完手术的病人或经期女性等出血者最好不要食用白果
