1、书籍读书能够陶冶人的情操，也能丰富我们的阅历，体验无边无际的文化，提高个人修养。
2、运动跑步、篮球、足球等等，作为一生的爱好，是多么美好的一件事，既能锻炼身体，也能放松心神。
3、歌曲不管是你心烦意乱还是欢呼雀跃，在歌曲中总能找到适合你的感受，所以不妨练练自己的嗓子。
4、舞蹈发现在现在的社会中，舞蹈已经走进了每个年龄阶层，不管是锻炼身体还是寻求快乐，都能在舞蹈中体现出来。
5、书法如果你是心急气躁的人，不妨锻炼一下自己的书法，或许可以从中找到平衡点。
6、旅游独自或者与喜欢的人去体验不同的文化，看不一样的风景，发现世界上从来没有见过的美好。
