1、第一天
丽江古城出发，参观“一库八级”开发方案的第四个梯级【阿海水电站】，随后前往【泸沽湖观景台】，眺望里格半岛，之后在【三江村划船】，划船登里务比岛。随后步入摩梭男女约会地点【走婚桥】，在【草海】边尽兴游玩之后前往美丽的“女神湾”【赵家湾】。感受完特色村庄【洛娃】的原始风情之后【入住小落水】，【参加篝火晚会】当摩梭男女爱情的见证人。
2、第二天
自行起床看日出，之后自由活动，10:00前往天下情人最为流连的地方【尼赛情人树】，之后沿【格母女神山索道】一览摩梭神山的风采，稍后抵达【里格观景台】，漫步洼垮湖湾的十里沙岸【情人沙滩】，结束一天的奔波后【入住大落水】
3、第三天
参加【摩梭家访】，探访真正原生态摩梭人家及宁静村落。
