父母如何照顾熬夜学习的孩子

1、首先孩子由于学习的时间很长，能量必须随时补充，才能始终保持旺盛的精力，提高学习效率。需要补充什么食物呢？看下图学习一下。

3、督促孩子，使孩子不要拖拉，能完成的作业迅速完成，尽量避免熬夜。

5、中学孩子也是快速长身体的阶段，我们也要注意给孩子补补钙，这样对于晚上熬夜大有好处。

7、平常要带着孩子多参加体育锻炼，只有拥有健康的体魄，我们才能更好地学习。在熬夜学习时如果感到发困或者思路短路时，我们可以用凉水洗洗脸，然后到院中或者楼下运动一下，恢复到很精神的状态，学习起来事半功倍，争取早点睡觉。