健康养生佳品黄金菠菜鸡蛋汤的做法

 时间:2024-11-21 18:49:41

1、清洗好菠菜沥干水分(要去草酸的可以先把菠菜焯一下水备用)

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2、鸡蛋打散加入两勺高汤或清水热锅热油

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3、倒入鸡蛋

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4、煎成金黄色8分熟了左右就可以倒入适量的水咕噜咕噜煮开

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5、煮开后加入切好的菠菜

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6、最后放入适量的盐,鸡精(不喜欢的可以不加,但是鲜呀)调味,就可以喝上热乎乎的汤啦|)っ 

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7、做好了开始养生之旅吧

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