石锅鲶鱼做法详解

 时间:2024-10-11 21:53:43

石锅鲶鱼做法详解

这些就是制作石锅鲶鱼煲的配菜;洋葱、青葱、姜、大蒜…

石锅鲶鱼做法详解

名曰;石锅鲶鱼煲,当然用石锅,先大火预热石锅,再倒下花生油。

石锅鲶鱼做法详解

待花生油沸腾后,放姜丝、大蒜、少量洋葱丝油爆一下,主要是提升香味。

石锅鲶鱼做法详解

然后把切好的鲶鱼块倒下石锅。 鲶鱼显著特征:此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌各有 四根胡须。美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。

石锅鲶鱼做法详解

煮鱼之时也需翻身,主要不给粘锅。 鲶鱼含有丰富营养,肉质细嫩美味浓郁,易消化、刺少、开胃

石锅鲶鱼做法详解

待鱼煮到八成熟,放少量鲜汤,精盐,鸡精、淀粉芡汁、再加入适量香葱、洋葱丝。

石锅鲶鱼做法详解

中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。 鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元 素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。 除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,早在史书中就有 记载,可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美,它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的, 独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点。

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