适合幼儿宝宝补铁补钙的营养粥

 时间:2024-10-29 02:39:01

1、首先干贝洗净。红萝卜去皮切小块。将排骨斩断,绰过开水。倒入砂锅中,添加几滴白醋,帮助分散出排骨中的钙质。大火煮开,调制小火煮至少半个小时。此时浓浓的汤四处飘香......

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2、其次将珍珠米淘洗干净放入砂锅,煮至软绵放入精盐,撒上葱花即可。

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