1、首先需要明确的一点就是，先弄清楚需要攀爬的高度，我们在进行攀爬的时候，自己不能目测，一定要大致的计算。
2、因为在户外的时候，往往就是我们在估算的时候，容易低估高度，距离以及时间，所以在攀爬的时候需要注意。
3、在户外的时候，需要注意的就是安全的因素，这个也是首位的，所以一定是需要保证安全的情况下进行。
4、有工具的话，其实我们在使用的时候，可以去掌握的一个技巧就是帮助自己去快速的攀升。
5、如果没有，在户外的时候，使用绳结是可以做到的，还有就是可以掌握一些的攀爬技巧，使用腿支撑，手作为平衡。
6、这样的攀爬的效率是最好的，不然的话，体力很快就是会消耗完的，所以一定是需要注意的。
7、那么我们在进行攀爬的时候，可以注意的一个点就是，平衡，以及选择合适的路线去进行，这样才能安全快速。
