芡实莲子薏米羹

 时间:2026-04-25 21:04:56

1、提前把芡实放冰箱浸泡一晚上。

芡实莲子薏米羹

2、第二天早上拿出来放上莲子

芡实莲子薏米羹

3、薏米,洗净

芡实莲子薏米羹

4、倒入高压锅,闷煮40分钟软烂即可。

芡实莲子薏米羹

5、成品

芡实莲子薏米羹

6、成品

芡实莲子薏米羹

  • 百合杏仁红小豆粥都有哪些食疗养生保健功效?
  • 红豆卷的做法
  • 羊肚菌炖土豆牛肉
  • 蚕豆炒鸡胸肉胡萝卜的做法
  • 【养生素食】清爽木耳洋葱豆腐皮做法
  • 热门搜索
    吹风机什么牌子的好 小学生语文知识大全 什么叫设计 双引号的作用 知识产权新闻 和妈妈做活塞运动 七情六欲什么意思 叶酸什么时候吃比较好 醋泡姜的功效与作用 炒白术的功效与作用