心潮软件怎么播放情景想象减压冥想音频

1、第一步，首先打开心潮软件，再点击上方的冥想选项

2、第二步，之后点击情绪管理选项

3、第三步，然后点击情景想象减压

4、第四步，最后点击下方的播放按钮，即可播放情景想象减压冥想音频