头屑多怎么办?

 时间:2026-04-23 01:53:04

多摄取碱性食物,如牛奶蔬菜,避免进食过多酸性食物和油炸食物或甜食。

少吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、酒、咖啡和糖。

养成经常洗头发的习惯,选一款好的洗发产品。

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