1、我们将细山药去皮切断，玉米和胡萝卜切块，排骨冷水焯水捞出清洗备用，在锅中下胡萝卜和玉米和排骨
2、再放入红枣和姜片，加入开水没过食材，盖上盖子中火煮40分钟（水不要太多，容易冲淡食材的鲜味）
3、然后再放入山药，转小火煮20分钟，最后撒入枸杞和葱花，就能享用好喝的汤啦
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 10:09:39
1、我们将细山药去皮切断，玉米和胡萝卜切块，排骨冷水焯水捞出清洗备用，在锅中下胡萝卜和玉米和排骨
2、再放入红枣和姜片，加入开水没过食材，盖上盖子中火煮40分钟（水不要太多，容易冲淡食材的鲜味）
3、然后再放入山药，转小火煮20分钟，最后撒入枸杞和葱花，就能享用好喝的汤啦