简易石斛养生茶

 时间：2026-04-23 11:49:58

1、将石斛鲜条洗干净，切成约3厘米长小段，备用

2、大枣洗净，去核，备用

3、将切好的石斛鲜条和去核的大枣放入豆浆机内，加入凉白开水1升，选择豆浆模式

4、过滤残渣过滤掉，即可服用，温热口感更好

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